WS valt af!

Voor niet-bdsm topics die wel voor serieuze discussies bedoeld zijn.
Gebruikersavatar
lunaaa
Berichten: 29
Lid geworden op: 09 aug 2009, 19:01
Locatie: Den Bosch

Re: WS valt af!

Bericht door lunaaa »

Fijn dat je zo snel verschil merkt Ravelijne!

Ik eet sinds drie weken ook een stuk minder koolhydraten. Bij de meeste maaltijden geen brood/pasta/rijst/aardappels, op de meeste dagen eet ik dat bij één maaltijd (en niet zo veel als voorheen). Ik eet eigenlijk veel lekkerder nu en val nog af ook. Inmiddels 2,5 kilo.
Gebruikersavatar
cinderella
Berichten: 95
Lid geworden op: 09 aug 2009, 10:58
Locatie: Overijssel

Re: WS valt af!

Bericht door cinderella »

Na bijna een jaar wil ik de draad weer eens oppakken. Met name door weer te gaan letten op hoeveel groenten en fruit we eten. Op zich is het allemaal wel gezond wat we eten, maar volgens mij kan het op het gebied van vitaminen nog wel beter. Wel fijn dat ik nog precies op hetzelfde gewicht zit als 23 juli vorig jaar!
toen doet er nu niet meer toe
Gebruikersavatar
eireann
Site Admin
Berichten: 326
Lid geworden op: 09 aug 2009, 11:19
Locatie: Den Bosch

Re: WS valt af!

Bericht door eireann »

2016: met Weightwatchers -20 kilo
eind 2016: +5 kilo IVF stress
2017: 5 kilo IVF stress + 11 kilo zwangerschap = + 16
2017: 2 dagen na de bevalling: -7 kilo
2017:3 maanden na de bevalling: + 4 kilo ondanks borstvoeding

In totaal nu van de -20 nog -7 over. Hoewel ik tevreden ben over hoe ik er uit zie, en ik bang was voor veel grotere gewichtstoename moet het nu stoppen.

Ik merk dat het vele thuis zijn me niet helpt, de hoeveelheid kansloze calorieen is enorm.

Vandaag is dag 1 van weer 'normaal doen', valt even zwaar. Geen koekjes, cake of m-en-m's en cola. Maar ik heb dit eerder gedaan. Ik kan het.
**Self Rescuing Princess**
Gebruikersavatar
Daantje
Berichten: 47
Lid geworden op: 11 aug 2009, 09:04
Locatie: Goois Meisje
Contacteer:

Re: WS valt af!

Bericht door Daantje »

Go Anne!!! :static:
Volg mijn Transitieblog: fadinggender.nl
Gebruikersavatar
Jezebel
Berichten: 4
Lid geworden op: 11 mei 2011, 08:32

Re: WS valt af!

Bericht door Jezebel »

Alle begin is moeilijk, maar supergoed dat je bent begonnen! Houd vol, je kunt het!
There's a room inside your gut
close the door and keep it shut
let no daylight enter in
and the punishment begin

Maria Mena ~ Secrets
Gebruikersavatar
eireann
Site Admin
Berichten: 326
Lid geworden op: 09 aug 2009, 11:19
Locatie: Den Bosch

Re: WS valt af!

Bericht door eireann »

Dag twee was aan 1 kant makkelijker; want ik had het druk. Maar ik was slecht voorbereid, niet de beste keuzes gemaakt maar geen rotzooi en niet zonder te denken eten naar binnen gewerkt
**Self Rescuing Princess**
Gebruikersavatar
Ravelijne
Berichten: 5
Lid geworden op: 09 aug 2009, 11:43

Re: WS valt af!

Bericht door Ravelijne »

Yay voor goeie beslissingen onder de omstandigheden! :)
Gebruikersavatar
eireann
Site Admin
Berichten: 326
Lid geworden op: 09 aug 2009, 11:19
Locatie: Den Bosch

Re: WS valt af!

Bericht door eireann »

Dat 'gewoon normaal doen' wil toch niet zo vlotten. De verantwoording afleggen door punten te tellen wel. Het lidmaatschap van Weightwatchers is weer aangezet. Dat pak koekjes wat ik zo in 1 keer wegknauw meerdere keren per week is VEEEL punten. (wist ik natuurlijk wel, maar toch). Dit is dag 3, het is nog even wennen weer, wel fijn dat ik goed veel extra punten mag ivm de borstvoeding.
**Self Rescuing Princess**
Gebruikersavatar
eireann
Site Admin
Berichten: 326
Lid geworden op: 09 aug 2009, 11:19
Locatie: Den Bosch

Re: WS valt af!

Bericht door eireann »

Lekker mn boterhammetje smeren ipv frietjes en een kroket bestellen, dat is gewoonte op donderdag op kantoor.
**Self Rescuing Princess**
Gebruikersavatar
Pien
Berichten: 6
Lid geworden op: 21 jun 2017, 14:10

Re: WS valt af!

Bericht door Pien »

Heel goed bezig Anne!
Gebruikersavatar
eireann
Site Admin
Berichten: 326
Lid geworden op: 09 aug 2009, 11:19
Locatie: Den Bosch

Re: WS valt af!

Bericht door eireann »

Zo dan, de vier en halve kilo die ik er tijdens mijn verlof heb aangegeten is er weer af. Ik <3 weightwatchers. En GO ME!
**Self Rescuing Princess**
Gebruikersavatar
Voleuse
Berichten: 69
Lid geworden op: 27 jan 2010, 19:02
Locatie: R'dam

Re: WS valt af!

Bericht door Voleuse »

*applausje*
I need you to press me down before my body flies away from me ~ Tune yards, Powa
Gebruikersavatar
Heidi
Berichten: 23
Lid geworden op: 12 aug 2017, 18:04
Locatie: Noord-Holland

Re: WS valt af!

Bericht door Heidi »

:033:
Do more of what makes you happy
Gebruikersavatar
Pien
Berichten: 6
Lid geworden op: 21 jun 2017, 14:10

Re: WS valt af!

Bericht door Pien »

Knap! Goed bezig!
Gebruikersavatar
eireann
Site Admin
Berichten: 326
Lid geworden op: 09 aug 2009, 11:19
Locatie: Den Bosch

Re: WS valt af!

Bericht door eireann »

Misschien dat het dit jaar nog lukt, en anders zeker voordat Annetje 6 maanden is: de 5 zwangerschapskilo's eraf! :) Dan nog 5 IVF kilo's en dan kan ik verder waar ik vorig jaar november gebleven was :)
**Self Rescuing Princess**
Plaats reactie