Het Groot Vrouwelijke Ongemakken Topic

[Voleuse]

Ik had een beetje hetzelfde, was na een paar dagen over

[skaoot]

Ja ik had ook even paar dagen af en toe nog last maar daarna ging het prima.

[isara]

Oke, de huisarts zei dat ik nog twee dagen last kan hebben, die zijn nu wel over. Ineens weer wat bloedverlies net en vannacht ook allemaal pijntjes. Hopelijk is het wel een keer voorbij.

[isara]

Een maand na het zetten van een koperspiraal en het tegelijkertijd stoppen met de pil kan ik helemaal relateren aan de Rode Zondvloed verhalen elders in dit topic

Heb vandaag maar ijzerpillen gehaald...

[isara]

Volgens mij is dit de beste plek om hiernaar te vragen, weet een van de dames een goede app voor het bijhouden van menstruatie en vooral menstruatieverschijnselen?

Het viel me vandaag weer op dat ik echt bloedchagrijnig (tot bijna agressief) was, somber en alleen maar zin heb in chipspizzaijs. Vorige maand was mijn 'ik ben stom en de hele wereld is stom'-bui ook tijdens/net voor mijn menstruatie. Maar omdat ik bekend ben met depressieve episodes en stemmingswisselingen sowieso vrij normaal zijn heb ik nooit op het verband met hormonen gelet. Dat wil ik nu wel gaan doen.
Ik zat me net zelfs te bedenken of ik nu aan het ovuleren ben (mijn cyclus is vrij onregelmatig) en wat daar eigenlijk de verschijnselen van kunnen zijn. Heel suf misschien, maar geen idee.

[Crownless]

Ik gebruik clue. Want niet roze, geen bloemetjes. Er is een shitload aan dingen die je kunt bijhouden, van mood naar fysieke klachten naar energie naar volgens mij zelfs bowel movements.

Ik gebruik m alleen voor menstruatie trouwens.

[Pien]

Ik gebruik p tracker. Wel roze en bloemetjes. Eigenlijk omdat ik niet verder gezocht heb.

Nu we hier toch zijn... ik wil niet meer terug naar hormonen zoals pil en spiraal. Dus geen anticonceptie hier. Maar ik merk dat ik echt heel veel last heb van de menstruatie. Dat lijkt zelfs steeds erger te worden.

Hebben jullie daar ervaring mee na zwangerschap en borstvoeding? En tips, behalve terug aan de pil?

[kitten]

Ik gebruik ovuview, kan in roze, blauw, oranje, wat je wil. Ook stemmingen kan ie bijhouden, inclusief eigen aangemaakte stemmingen zoals "chipspizzaijs". Alleen de Nederlandse vertaling is nog niet af, dus je moet de termen in het Engels wel kunnen begrijpen.

@Pien: ik ga straks weer aan de Mirena, omdat ik zo'n geluksvogel ben die dan geen menstruatie meer heeft. Is wel een kleine dosis hormonen. Ik vrees dat de enige optie tegen menstruatie hormonaal is... Of drastischer, chirurgisch.

[Ravelijne]

@Pien Wat voor last heb je van je menstruatie? Ik heb een hoop last die ik er van had opgelost, met voedsel, supplementen en oefeningen/beweging. Stemming, bloeding, pijn, vermoeidheid? Kan wel tips geven maar helpt als ik gerichte dingen kan zeggen.

[Pien]

Pijn, buikpijn, spierpijn, labiel, ziek, de laatste keer dacht ik zelfs dat ik zwanger was (overgeven zodra ik vlees rook). Futloos ook.
Heb in het verleden ook mirena gehad. Maar ook dat zijn hormonen en wil ik liever niet (en dat laten zetten... aargh. Dat was hel).
Bloeden, ja dat is irritant maar kan ik mee leven. Alleen dat gedoe eromheen ben ik ook gewoon niet van mezelf gewend. Ook niet voor de zwangerschappen toen ik van pil en spiraal af was.

[isara]

Niet echt tips, maar ik heb een koperspiraal (geen hormonen). Over het algemeen wordt bloeding dan meer, maar misschien juist minder bij jou. In mijn ervaring levelt zich dat wel uit.

[Voleuse]

Een spiraal laten zetten met verdoving is ook echt veeeeel fijner (ofja, ik heb het nog nooit zonder verdoving gedaan dus maar op een beetje napijn na was het prima te doen). Schijnt wel iets te zijn waar je actief moet eisen bij sommige huisartsen maar ik snap persoonlijk niet waarom dat niet standaard is.

En over die app: mijn vriend heeft "Mijn kalender". Roze, bloemetjes, poes die je vertelt hoeveel dagen je nog hebt. Ik vermeld het vooral omdat ik het hilarisch vind dat de Ellipsis-planning wordt aangepast aan de hand van mijn cyclus

[Yara]

Geweldig. Voleuse!

Hier mirena en in tegenstelling tot voor mijn zwangerschappen en borstvoeding bevalt dat prima. Plaatsen deed echt veel minder pijn en ik heb nog maar een klein beetje menstruatie. Qua humeur helaas wel hetzelfde. Moet er over het plaatsen wel bij zeggen dat ik dat deed 8 weken na bevalling, dus of het langer erna ook minder pijn doet weet ik niet.

[eireann]

Oh god, ik moet ook weer over contraceptie na gaan denken... niet dat ik nu heel goed ben in zwanger raken, maar toch...

[Pien]

Humeur en aanverwante zaken is juist het probleem. Bloedverlies is niet schokkender dan anders.

En Eireann, helaas moet dat na een bevalling weer. Ik heb het een jaar uit gesteld hahahaha. En nog trouwens.... Hij regelt het maar ff