het beweeg-topic

[Heidi]

Haha dat dacht ik dus PRECIES ook zo: drie kwartier? Hopelijk blijven m’n meisjes slapen (Thank God voor middagslaapjes) En wat langzaam! Maar juist goed voor het onthaasten voor mij. En weer precies op het juiste moment: relax your neck. Don’t clinch your forehead. Claw your fingertips, to release pressure of your wrists. Serieus hoe doet ze dat? Ziet ze mij stiekem?
Ook mooi: move like you love yourself

[lunaaa]

Ik was ergens van plan om ook mee te gaan doen, maar ben nog steeds niet begonnen. En ik vind drie kwartier ook echt lang!

[thaliya]

De tijden staan in de kalender en andere dagen zijn korter. Vandaag was een hele relaxte van 22 minuten

[skaoot]

En vandaag ook weer gedaan. Woohoo! En ik vind het nog steeds leuk Wel blij dat ik een bh heb geregeld die m'n boobs een beetje in het gareel houdt haha. En actual yoga pants. Was klaar met het dan net even met je teen blijven hangen in de rand van je broekspijp enzo.
Overal spieren die zich melden ook, maar niet op een vervelende manier. Onward!

[chell]

Ik zou dit ook best willen proberen, maar ik zie mezelf niet helemaal 's avonds in de woonkamer liggen yoga'en terwijl R. op de bank in een stuip hangt vanwege mijn gebrekkige motorische vaardigheden.

[thaliya]

Hij kan ook meedoen!

[chell]

Haha dát zie ik al helemaaaaaal niet gebeuren

[Ravelijne]

Vragen of hij ofwel echt oprecht supportive kan en wil zijn, ofwel vriendelijk vragen of hij zolagn even in de slaapkamer kan chillen? Supportive vriendjes doen dat!

[skaoot]

Ik zou dit ook best willen proberen, maar ik zie mezelf niet helemaal 's avonds in de woonkamer liggen yoga'en terwijl R. op de bank in een stuip hangt vanwege mijn gebrekkige motorische vaardigheden.

ik doe het ook met m'n tablet op de slaapkamer. Zonder publiek graag ja!

[Voleuse]

Gebrekkige motorische vaardigheden is juist iets waar yoga bij helpt, ik was in het begin ook erg ongracieus (nu iets minder). En ik wil ook ECHT NIET dat mensen naar me gaan kijken. Hallo gymtrauma's. Heb ook menig persoon de kamer uit verbannen omdat ik yoga ging doen, ga maar ff op je computertje zitten klooien voor een half uur ofzo.

[skaoot]

Vandaag was de eerste waar het niet allemaal lukte. Dat rowboat thing? Hell, na 2x was het wel klaar. Auw... Maar ik bleef proberen, ze moedigt dan ook fijn aan om te doen wat lukt. Morgen weer!

[thaliya]

Ik ga dag 6 niet redden. Heb zo'n dag vandaag waar alles uitloopt dus ik ga het morgen doen.
Iets wat ik echt heb moeten leren, dat het OK is als het niet perfect is. Dat je nog zo'n mooie planning kan maken, maar soms zit het leven er even tussendoor. Rolling with the punches. Oh wacht, dat was YNAB

[Voleuse]

Dan lopen we weer gelijk thaliya
Dag 6 is altijd berucht omdat het zoveel abs is.

[skaoot]

Dan lopen we weer gelijk thaliya
Dag 6 is altijd berucht omdat het zoveel abs is.

Ah dan lag dat niet helemaal aan mij xD
Ik voel allerlei buikspieren vandaag, en dat dus met niet eens alles mee kunnen doen. Impressed by yoga, ik ben het!

[thaliya]

Adriene: maybe you want to do some hip dips, maybe not.
Me: maybe not! Maybe not!