WS valt af!

[kitten]

Ja he! Dat heb ik dus ook. Net heerlijk genoten (extra genieten, want schuldvrij) van een koek met chocola.

@Anne: nee, vitaminepillen zijn geen punten. Goed dat je het zegt, ik vergeet ze nogal eens. Zeker met dit weer is wat extra weerstand niet erg!

[Jezebel]

*alle afvallers komt aanmoedigen* Succes allemaal met volhouden en afvallen enzo!

[eireann]

Hm, witbrood met kaas is niet zo handig punten gewijs... Nou ja, vriendin had niet anders. Cest la vie

[colet]

Jullie klinken best positief. Ik ga eens kijken naar die WW.

[JerryM]

Ja he! Dat heb ik dus ook. Net heerlijk genoten (extra genieten, want schuldvrij) van een koek met chocola.

@Anne: nee, vitaminepillen zijn geen punten. Goed dat je het zegt, ik vergeet ze nogal eens. Zeker met dit weer is wat extra weerstand niet erg!

Met wat jullie eten doen die vitaminen niets extra's. Geen kwaad ook, je plast ze zo weer uit, alleen je portemonnee krijgt er honger van.

[eireann]

Ik heb de afgelopen week twee stuks fruit gegeten, en nul groenten. Juist door die app en het bijhouden zie je dat je ze wel nodig hebt. Als m'n eetpatroon verbeterd stop ik er wel weer mee.

[chell]

Ik weet nog van de vorige keer dat ik WW deed dat ik op een gegeven moment echt punten uit mijn hoofd wist. Een saucijzenbroodje was 9 punten (100 jaar geleden, dus wel nog een andere telling) en dat was bijna de helft van mijn dagtotaal. No way dat ik ooit nog in de verleiding van een saucijzenbroodje kwam.

Ik heb gister wel een beetje valsgespeeld met invoeren, die sushi was véél meer punten, want ik heb heel veel van die warme dingen gegeten. Maar niet te traceren en boeiuh enzo.
Vandaag wel weer netjes gedaan. De hazelnotenpasta op mijn brood was niet zo handig. Er was alleen niks anders.

Gelukkig vanavond noedels met taugé en champignons en garnalen enzo. Dat is heel weinig punten.

[lotus {P}]

Sushi valt best wel mee. Ik weet ook nooit hoeveel punten ik daar voor moet tellen, maar je eet wel heel langzaam (want elke keer wachten) waardoor je sneller realiseert dat je vol bent.

[chell]

Ja, maar ik heb gisteren dus ook heel veel van die warme dingen genomen, waarvan best veel gefrituurd is enzo.

[Deleted User 178]

Wij zijn aan het twijfelen wat we gaan doen. Dit koolhydraat arm werkt goed maar is ongeloofelijk duur. We zijn we zeker twee keer zoveel kwijt als normaal. Misschien toch over stappen op ww?

[eireann]

Als je d'r lekker van hebt genoten is er vandaag weer een dag Chell!

[chell]

Ja, ik vind het ook niet erg eireann Ik vind die eerste 2 weken toch een beetje 'oefenen'. Weer een beetje inschatten hoe en wat handig is enzo

[lotus {P}]

en je hebt je weektotaal ook nog. En eventuele active-punten

[Tigerlily]

Ik zou ook graag WW willen doen alleen heb ik het geld niet in overvloed en ook al lijkt 15 euro niet veel, voor mij is het dat wel *pruilt*
Het lijkt mij een super systeem omdat er ook een hele bewustwording achter zit van "zo ongezond is je eten nu" en als je dit pakt is het beter.
en ook qua portionering en hameren op genoeg drinken en fruit eten.

Dit weekend helaas een snoepdipje gehad en me tegoed gedaan aan een zak van die zoete popcorn en een bus pringles

[tessie]

Volgens mij kan je ook best gratis WW doen.. Je had toch ook van die boekjes waar alle punten in stonden, die kan je toch vast wel van iemand lenen/kopieeren?